Ванна с солью от простуды. Когда нельзя принимать ванну

Грипп и простудные заболевания объединяются под одним общим термином – ОРВИ. Прием витаминов, правильный образ жизни и ограничение контактов с заразившимися людьми поможет избежать коварного недуга. Если болезнь все же не обошла стороной, необходимо приложить все усилия, чтобы поскорее поправиться и не допустить развития серьезных осложнений. Выясним, можно ли мыться при гриппе и простуде, и не приведут ли водные процедуры к ухудшению самочувствия.

При длительном течение болезни водных процедур не избежать

Нередко случается так, что болезнь не проходит на протяжении длительного времени. У людей с ослабленным иммунитетом кашель, насморк и другие симптомы вирусной инфекции приобретают затяжное течение. В любом случае, для полного выздоровления понадобится не менее недели.

Заболевший человек часто потеет, что приводит к закупориванию пор. Вместе с потом выделяются токсины, которые образует вирус. Вопрос, можно ли мыться при ОРВИ, отпадает сам собой, ведь грязная кожа служит источником микробов и бактерий. Однако делать водные процедуры необходимо с учетом определенных рекомендаций:

• уровень влажности в ванной комнате не должен превышать 65%: обилие пара провоцирует скопление слизистого секрета в верхних дыхательных путях, что усугубит кашель и насморк;
• вечернее время считается наиболее подходящим, чтобы мыться при гриппе, после чего сразу желательно отправляться в постель в теплой пижаме и носках;
• продолжительность водных процедур не должна превышать 20 минут, так как этого срока вполне достаточно для их лечебного эффекта;
• воздух в помещении должен быть прогретым, поскольку переохлаждение после обмывания чревато усилением симптомов болезни и развитием осложнений;
• употребление спиртовых настоек или алкогольных напитков наподобие глинтвейна и грога перед посещением ванной комнаты запрещено, так как это создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Таким образом, на вопрос, можно ли принимать душ при гриппе, получен положительный ответ. Пребывание под струей теплой воды не только принесет чистоту и свежесть, но и снимет усталость, благотворно скажется на состоянии суставов и расслабит напряженные мышцы. Выясним теперь, можно ли при гриппе принимать ванну.

Теплые струи душа — это полезно для заболевшего организма

Принятие ванны: польза и вред

Немногие могут отказать себе в удовольствии понежиться в теплой воде с пушистой пеной, морской солью и ароматными добавками. В связи с этим пациенты нередко интересуются, можно ли при гриппе принимать ванну. Такая процедура принесет пользу, если заболевший ОРВИ человек станет выполнять ряд условий.

Большое значение имеет соблюдение адекватного температурного режима. Прохладная вода приведет к ухудшению течения болезни, поэтому закаливание лучше отложить на потом. Но можно ли принимать горячую ванну при гриппе? Данная процедура допускается, если у пациента нет жара и озноба. Бытует мнение, что горячая ванна при простуде и кашле поможет снять заложенность носа, облегчит дыхание и уменьшит хрипы в груди.

Оптимальная температура воды должна варьироваться в диапазоне 34-37 °C.

Ванна при гриппе принесет огромную пользу, если в воду подмешать особые ингредиенты, способствующие укреплению иммунитета и мобилизации защитных сил организма. Ароматерапия обладает не меньшим эффектом, чем ингаляция. Под данную категорию попадают следующие добавки:

1. Эфирные масла чайного дерева, эвкалипта, бергамота, шалфея, лаванды, лимона. Эти ароматические средства обладают выраженным противовирусным действием и ускорят выздоровление пациента. Их разрешается комбинировать. Оптимальная разовая доза составляет 5-7 капель, так как масла обладают высокой концентрацией действующих веществ.
2. Лекарственные травы. Перед тем, как принять ванну при простуде без температуры, рекомендуетсядобавить в воду лечебные растительные сборы. Для таких целей отлично подойдет высушенная ромашка, календула, мать-и-мачеха, эвкалипт, чабрец. Целебные пары помогут снизить отечность воспаленной слизистой оболочки и очистить верхниедыхательные пути.
3. Отвар еловой или сосновой хвои. В ней содержатся фитонциды – особые биологически активные вещества, которые обладают бактерицидными и антисептическими свойствами. Для приготовления средства необходимо 5 столовых ложек иголок залить литром кипятка. Через 30 минут целебный настой следует процедить и добавить в ванну.
4. Имбирь и чеснок. Такие ингредиенты обладают чудодейственными свойствами. Аллицин в составе чеснока губительно воздействует на вирусы и бактерии, а корень имбиря способствует очищению организма от продуктов их жизнедеятельности. Натертые зубчики необходимо завернуть в марлю и положить на дно. 100 г измельченного корня имбиря залить кипятком и настаивать полчаса, а потом добавить в воду процеженный отвар.

Если принимать такую ванну при гриппе и простуде на начальном этапе заболевания, то можно надеяться, что наутро от недуга не останется и следа.

Особенно полезной считается ванна с морской солью

Морская соль также обладает целебными свойствами. Она снимет боли в мышцах и ломоту в суставах, которые нередко мучают пациента в этот период. Принимать ванну во время гриппа полезно с морской солью и для расслабления ЦНС. После такой процедуры сон будет особенно крепким, что позволит организму быстрее восстановиться. Для усиления эффекта можно добавить в воду несколько капель йода.

Противопоказания

Существует ряд сопутствующих заболеваний, при которых купание в ванне не разрешается. Принимать душ при гриппе для этих пациентов будет единственно правильным решением. Под указанную категорию попадают люди с такими патологиями, как:

• артериальная гипертензия, поскольку горячая вода расширяет сосуды и способствует повышению давления;
• заболевания сердечно-сосудистой системы, так как во время процедуры на нее приходится избыточная нагрузка;
• инсулинозависимый диабет: принятие ванны может спровоцировать падение уровня сахара в крови до критического предела, что чревато гликемической комой;
• воспалительные заболевания мочеполовой системы в острой стадии: цистит, уретрит, ЗППП, поскольку нагревание способствует размножению патогенных микробов;
• доброкачественные новообразования, такие как миома, киста, не должны подвергаться воздействию высоких температур, чтобы избежать дальнейшего деления и злокачественного перерождения клеток.

Принимать ванну не только во время гриппа, но и в повседневной жизни запрещается пациентам с диагнозом туберкулез, эмболия, тромбофлебит, варикозное расширение вен. Наличие на коже обширных воспалений и гнойных высыпаний также служит преградой этому приятному времяпрепровождению. Горячая вода может спровоцировать обострение геморроя. Абсолютным противопоказанием к проведению процедуры является наличие онкологического процесса в организме.

А что будет, если?.. Мытье при высокой температуре

При детальном рассмотрении вопроса, можно ли мыться при простуде без температуры, выяснилось, что соблюдение правил гигиены в этот сложный период пойдет только на пользу. Бытует мнение, что лихорадка и озноб несовместимы с водными процедурами, а горячая вода усилит жар. Попробуем разобраться, можно ли купаться при гриппе с температурой.

При высокой температуре можно просто обтираться влажным полотенцем

В первые дни болезни, когда человека мучает сильный жар, ему самому вряд ли захочется плескаться в воде. Конечно, соблюдать личную гигиену необходимо в любом случае. А водные процедуры лучше отложить до того времени, пока состояние больного более или менее стабилизируется.Ослабленный организм особенно восприимчив к возбудителям различных заболеваний, и важно не допустить присоединения ангины, пневмонии, синусита. Тело пациента с температурой выше 38°C рекомендуется просто обтирать влажным полотенцем.

Полезный совет: этиловый спирт обладает способностью регулировать теплообмен. Растирание кожных покровов водкой или этанолом снизит жар и облегчит состояние больного. После процедуры его следует хорошенько укутать одеялом.

Прекрасную половину человечества часто волнует вопрос,можно ли принимать душ во время гриппа с мытьем не только тела, но и головы. Обладательниц длинных кос в данном случае подстерегает опасность. Необходимо дождаться, пока жар спадет. Волосы сохнут долго, и небольшой сквозняк при пониженном иммунитете грозит развитием таких серьезных осложнений, как менингит или неврит.

Купаться при гриппе и простуде без температуры можно целиком, однако особам женского пола настоятельно рекомендуется сушить волосы феном и избегать переохлаждения распаренной кожи головы.

Мытье ребенка при ОРВИ

Считается, что иммунитет у детей формируется полностью только к 16 годам.Поэтому ребенок является более уязвимым к воздействию вируса. Осложнения гриппа и простуды у детей развиваются гораздо чаще, чем у взрослых, и могут затронуть сердечно-сосудистую, мочевыделительную и центральную нервную систему. Выясним, можно ли купать ребенка при ОРВИ.

Если у малыша не пропал аппетит,не повысилась температура, а простуда сопровождается влажным кашлем и чиханием, то водные процедуры пойдут ему только на пользу. Обмывание тела способствует очищению кожи от продуктов жизнедеятельности вируса. Снижается отек носовой полости, трахеи и бронхов, снимается мышечное напряжение, улучшается сон.

Простудившегося ребенка нельзя купать в горячей ванне

Мыть ребенка при ОРВИ с лихорадкой можно не раньше, чем через час после приема им жаропонижающего средства . Градусник перед процедурой должен показывать температуру тела не более 37.5°C. Чтобы избежать негативных последствий для малыша, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

1. Не сажать ребенка в горячую воду. Это приведет к тому, что у крохи усилится жар. Отток крови от головы может спровоцировать падение артериального давления, что чревато головокружением, шумом в ушах и даже обмороками.
2. Не держать малыша под душем дольше 5-10 минут. Этого срока вполне достаточно, чтобы смыть пот и не навредить больному. При этом температура в ванной комнате должна быть не ниже 25°C, а вода чуть теплее, чем обычно, в диапазоне 37-38°C.
3. После водных процедур ребенка необходимо насухо вытереть, одеть в теплую пижаму и уложить в постель.Чашка горячего молока с медом или чая с малиной перед сном ускорит выздоровление и дополнительно укрепит иммунитет.

Если ребенок капризничает, отказывается от еды и ослаблен сильным жаром, лучше воздержаться от мытья и промокнуть его тело влажным полотенцем. Растирание кожных покровов водкой или этиловым спиртом не рекомендуется проводить детям до 7 лет. Это правило особенно касается грудничков.Алкоголь легко проникает в кровоток через тонкую кожу и может вызвать интоксикацию.

Многих мамочек заботит, когда можно купать ребенка после болезни ОРВИ. Посадить малыша в ванночку с теплой водой будет разрешено, как только у него стабилизируется состояние и перестанет подниматься температура. Обычно на это уходит не менее 7 дней. В ванну полезно добавить отвары целебных растений: шалфея, багульника, эвкалипта, зверобоя.

Нельзя купать ребенка после гриппа в горячей воде при подозрении на присоединение бактериальной инфекции и развитие гайморита или фронтита. При остром фарингите, который сопровождается лающим кашлем, также не разрешается принимать ванну из-за возможного усиления отека дыхательных путей и угрозы стеноза гортани. Противопоказанием к купанию малыша являются свистящие хрипы в груди и одышка.

При сильном жаре можно провести 5 минут под теплым душем

Подведем итог : мыться при ОРВИ без температуры требуется обязательно и взрослым, и детям. Если у пациента несильный жар, то разрешается провести 5-10 минут под теплым душем. При плохом самочувствии, лихорадке и ознобе рекомендуется заменить водные процедуры обтиранием. Купаться в ванне полезно на этапе выздоровления и при отсутствии противопоказаний.

Прием ванны приносит пользу человеческому организму. Эта процедура не только очищает кожу и поры, но также способствует снятию усталости, успокаивает и расслабляет. Но допускается ли купание в ванне при простуде? В этот период люди часто отказываются от мытья, так как боятся ухудшить свое положение. Правы они или ошибаются?

Нужны ли ванны при простуде

Болезнь не является поводом для того чтобы перестать беспокоиться о личной гигиене. Нужно учитывать, что больной человек часто и много потеет. И это лишь один из доводов в пользу того, что ванны при простуде необходимы.

Врачи сходятся во мнении, что погружение в умеренно горячую воду во время болезни в большинстве случаев не только допускается, но и приносит пользу. Тело равномерно и качественно прогревается, что ускоряет процесс выздоровления. Однако каждый случай необходимо рассматривать индивидуально. Существуют и ситуации, когда прием горячей ванны приносит больше вреда, чем пользы.

Показания

Когда нужно принимать ванну при простуде? Какие показания для этой процедуры существуют?

• Затрудненное дыхание. Пребывание в условиях повышенной влажности, воздействие теплого пара - все это способствует быстрому избавлению от насморка. Сухой кашель больного становится влажным, дыхание облегчается.
• Ломота в теле. С этой проблемой нередко сталкиваются больные ОРВИ. Теплая вода поможет снять боль в мышцах и суставах. Общее состояние больного улучшится. Однако важно, чтобы вода была именно теплой, а не горячей.
• Отравление токсинами. Организм человека страдает от ядов, которые выделяют болезнетворные организмы. Наблюдается обильное потоотделение, которое приводит к тому, что забиваются поры. Вывод накопленных токсинов замедляется. Прием ванны при простуде способствует очищению пор. Процесс выздоровления ускоряется.
• Депрессия. Одни люди легко переносят необходимость оставаться в четырех стенах, соблюдать постельный режим. У других же, испытывающих потребность в постоянном движении, портится настроение. Купание в горячей воде помогает привести в норму психоэмоциональное состояние.

Важные моменты

Итак, врачи дают положительный ответ на вопрос о том, можно ли принимать ванну при простуде. Однако человек должен запомнить ряд важных правил и придерживаться их.

• Горячая вода и алкоголь - недопустимое сочетание для больного человека. Существуют люди, которые для согревания организма при простуде пьют спиртные напитки. Однако во время болезни от алкоголя лучше воздержаться. И уж точно не стоит погружаться в ванну после бокала глинтвейна. Также нежелательно принимать пищу за час до купания.
• Прием ванны при простуде не запрещается, но длительность процедуры необходимо контролировать. Долгое пребывание в помещении, где наблюдается повышенная влажность, противопоказано больному. Это приводит к тому, что в горле и носоглотке повышается продукция слизи. Вопрос о том, как долго можно купаться, лучше задать своему лечащему врачу. Детям не рекомендуется делать это дольше 5-7 минут, взрослым же можно лежать в ванной от 10 до 20 минут (зависит от состояния).
• Дверь в ванную комнату следует держать слегка приоткрытой. Благодаря этому понижается уровень влажности. Все окна и двери в доме при этом должны быть закрытыми, это позволит избежать сквозняка.
• Погружаться в горячую воду лучше всего перед сном. После процедуры рекомендуется сразу же забраться в постель и укутаться теплым одеялом. Обязательно следует позаботиться о дополнительном согревании ног. На них необходимо надеть носки.
• После приема ванны во время простуды полезно выпить стакан теплого молока с медом или кружку травяного чая. Эти напитки окажут дополнительное согревающее и расслабляющее воздействие, в котором нуждается больной. После этого можно ложиться спать.

Противопоказания

Как уже упоминалось выше, горячая ванна при простуде показана не во всех случаях. Существует и ряд противопоказаний, которые опасно игнорировать.

• Высокая температура тела (39-40 градусов). Врачи единодушны в том, что в подобной ситуации горячая вода только усиливает симптоматику болезни. Для поддержания личной гигиены можно принять кратковременный душ. Вода при этом должна быть теплой, а не горячей.
• Хронические болезни сердца и сосудов, повышенное артериальное давление. При наличии этих факторов также рекомендуется отказаться от ванны в пользу душа.
• Головная боль. Горячая вода также усилит симптоматику болезни, а не поможет победить ее. Есть вероятность, что боль усилится.
• Аллергия. При наличии подобной проблемы не запрещается купаться в горячей ванне. Однако следует воздержаться от добавления ароматических масел и целебных трав.

Проконсультируйтесь с врачом

Однозначный ответ на вопрос о том, можно принимать ванну при простуде или нельзя, дать не всегда легко. Поэтому человеку лучше всего обсудить этот вопрос со своим лечащим врачом. Если доктор запрещает больному купаться в горячей воде, то ни в коем случае нельзя этот запрет игнорировать. Врач также можно определить оптимальную длительность процедуры, дать другие полезные рекомендации.

Имбирь и чеснок

Как усилить целебный эффект, который оказывает горячая ванна при простуде? Для этого потребуются чеснок и имбирь. Ингредиенты необходимо очистить, по отдельности натереть на мелкой терке. Чесночную кашицу следует завернуть в марлю, а затем поместить на дно ванны. Имбирную же нужно залить кипятком, а затем выждать полчаса, пока она настоится. Полученная настойка выливается в ванну.

Купание в воде, в которую добавлены чеснок и имбирь, показано при первых симптомах простуды. Процедура длится не более 10 минут.

Горчица

Горчичная ванна показана больным с пораженной слизистой. Купание в такой воде способствует быстрому устранению боли в горле, кашля. Показана процедура и при насморке.

Подготовить горчичную ванну легко. Нужно 100-200 г порошка завернуть в ткань или марлю, а затем опустить сверток в воду. Лежать в ванне дольше 10 минут не рекомендуется. Нельзя забывать о том, что такая процедура может спровоцировать слезоточивость. Если накинуть на ванну простынь, можно избежать этого.

Ароматическая

Можно ли при простуде в ванну с аромамаслами погружаться? Такая процедура очень полезна, так как сочетает в себе эффекты прогревания и ингаляции. На слизистую больного попадают вещества эфирных масел, которые убивают болезнетворные микроорганизмы. Также усиливается целебное воздействие пара. Можно воспользоваться одним из рецептов, приведенных ниже.

• Лаванда. Нужно смешать в равных пропорциях соду и соль (по 6 чайных ложек), а затем добавить 10-12 капель масла лаванды. Все это тщательно перемешивается, добавляется в воду. Лавандовое масло положительно воздействует на состояние нервной системы, помогает при кашле. Принимать ванну лучше перед сном, так как она способствует засыпанию.
• Майоран. Нужно взять 5 столовых ложек соли, добавить 5 капель майоранового масла. Смесь добавляется в воду. Прием такой ванны устраняет ломоту в теле, снимает напряжение. Для максимального расслабления также разрешается добавить 5 капель лаванды.
• Эвкалипт. Необходимо 5 столовых ложек соли смешать с 7-8 каплями эвкалиптового масла. Полученный состав добавляется в ванну. Этот рецепт поможет больному, которого беспокоит ломота в теле. Процедура также помогает при насморке и кашле.
• Шалфей. Нужно взять чашку соли, добавить 2 столовых ложки масла. Затем в равных долях добавляются масла чайного дерева, апельсина и шалфея - по 7 капель. Смесь тщательно перемешивается, заливается небольшим количеством воды. Ее добавление в ванну обеспечит антибактериальный эффект. Также процедура помогает облегчить затрудненное дыхание.

Травяная

О пользе различных лекарственных трав человечеству известно давно. Целебный эффект они оказывают и при простуде. Например, можно взять в равных долях пустырник, мяту, крапиву и хвою (по 30 г), тщательно измельчить и смешать. Смесь нужно залить 2 литрами кипятка, после чего она должна около 30 минут томиться на маленьком огне. После ее можно добавить в ванну.

Хорошо помогают при простуде береза и душица. Примерно 300 г сбора из этих трав следует залить 10 литрами кипятка. Смесь настаивается час, затем процеживается и добавляется в ванну. Дополнительно разрешается использовать листья шалфея, березы и мяты, это усилит лекарственный эффект.

Как принимать душ?

Ответ на вопрос о том, можно ли при простуде горячую ванну принимать не всегда является положительным. В некоторых случаях лучше отдать предпочтение душу. Это позволяет заботиться о гигиене тела и в то же время не ухудшать свое состояние. Как же сделать процедуру максимально безопасной и полезной?

• Вода должна быть приятно теплой, а не горячей. Оптимальная температура - 35-37 градусов. Перегрев осложнит состояние больного, усилит жар.
• Дверь в ванную комнату следует держать полуоткрытой, чтобы избежать повышенной влажности. На дно желательно положить коврик, препятствующий скольжению. Нельзя забывать, что больному человеку трудно стоять на ногах.
• Долго стоять под душем не рекомендуется. В первую очередь это предупреждение актуально при высокой температуре тела.
• От мытья волос желательно отказаться на несколько дней. Высыхание волос занимает много времени, особенно если они длинные. Это может привести к переохлаждению организма. Под душем больному рекомендуется стоять в специальной шапочке, защищающей волосы от воды.
• Принимать душ часто не стоит. Достаточно делать это один раз в день. Процедуру лучше всего проводить перед сном. Сразу же после этого необходимо растереть тело махровым полотенцем, надеть носки, укрыться теплым одеялом.

Заключение

Болезнь - не повод для того чтобы пренебрегать очищением своего тела. Если больной будет соблюдать правила, о которых рассказано в статье, то не только не навредит себе, но и ускорит процесс выздоровления.

Какие правила следует соблюдать, чтобы процедура не оказалась бесполезной, но принесла ощутимую пользу?

Как известно, ванны оказывают благотворное действие на организм, особенно если в воду добавляется морская соль, травы, эфирные масла и другие лечебные компоненты. Ванна снимает усталость, мышечную боль, а также очищает поры кожи от загрязнений. Но можно ли принимать ванну при простуде? Обычно, во время болезни мы стараемся избегать водных процедур до момента полного выздоровления, дабы не усугубить простуду или грипп. Оправдан ли такой подход? Давайте во всем разберемся по порядку.

Избавляемся от стереотипов!

Некоторые врачи диву даются: «Откуда взялся миф о том, что во время простуды нельзя купаться или принимать ванну». Другие специалисты пошли еще дальше и утверждают, что при болезни ванну не только можно, но и нужно принимать. Правда здесь существует ряд особенностей, о которых речь пойдет дальше.

Иной раз простуды длятся неделями, и избегание купания в таком случае просто непростительно. Тем более, что при простуде человек, обычно, много потеет (в частности, при приеме потогонных средств). Пот забивает поры и не позволяет коже нормально дышать. Поэтому купания и прием ванн пойдут больному на пользу. Единственное, врачи не рекомендуют принимать горячие ванны (они нежелательны и для здоровых людей), особенно если у вас повышена температура.

Соблюдайте правила

Как вы уже поняли, на прием ванн при простуде врачи дают зеленый свет. Тем не менее, нужно понимать, что ваш организм борется с болезнью, и поэтому при приеме ванн нужно соблюдать некоторые правила, дабы гигиеническая процедура не пошла во вред.

Вот правила, о которых нужно помнить, если вы хотите принять ванну при простуде:

• Не сочетайте ванну с алкоголем. Многие из нас во время простуды предпочитают употреблять спиртные напитки, например глинвтейн, грог и другие. Во-первых, сразу отметим, что от лечения простуды алкоголем лучше отказаться в пользу проверенных народных средств и аптечных препаратов от простуды. Ну, а если вы все-таки решили «пропустить» бокальчик горячего глинтвейна, то ни в коем случае не делайте этого в ванне, или непосредственно перед приемом ванны.
• Не купайтесь в горячей воде. Это особенно важно, если у вас повышена температура тела. Принимая горячую ванну, она может еще больше увеличиться, что усугубит болезненную симптоматику. Температура воды должна быть в пределахградусов.
• Ограничьте время пребывания в ванной комнате. В первую очередь это связано с высокой влажностью в ванной. В норме влажность воздуха в помещениях должна быть на уровне 40-65% (к сожалению, в отопительный сезон она гораздо ниже, что способствует развитию простуды). Однако и повышенная влажность также негативно сказывается на состоянии больного. Из-за высокой влажности в горле и носоглотке увеличивается продукция слизи, вследствие чего может обостриться кашель и насморк. Поэтому ограничивайте время пребывания в ванной комнате, а также держите дверь немного приоткрытой, это поможет снизить влажность.
• Принимать ванну лучше всего в вечернее время, а после нее нужно лечь в постель, при этом надев на ноги теплые носки. Также после ванны можете выпить стакан теплого молока с медом или травяной чай, например из ромашки.

Лекарственные травы для ванн

Социальное тепло заменяемо физическим, потому в моменты одиночества человек стремиться принять горячую ванну

Травяные ванны при простуде оказывают на организм оздоровительное действие. Для этого нужно добавить в ванную отвары из лекарственных трав (мяты, ромашки, шалфея, липы и других). Принимая такую ванну, вы, по сути, выполняете ингаляцию, так как будете вдыхать пары лекарственных трав, что облегчит некоторые симптомы заболевания.

Кому противопоказанны ванны

Нужно отказаться от приема ванн, если у вас имеются некоторые хронические заболевания, такие как гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, варикозное расширение вен, а также нарушение кровообращения в головном мозге.

Если у вас имеется аллергия на некоторые лекарственные травы, то ни в коем случае не используйте их для приготовления травяных ванн.

Инструкции к лекарствам

Комментарии

Войти с помощью:

Войти с помощью:

Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления. Описанные методы диагностики, лечения, рецепты народной медицины и т.д. самостоятельно использовать не рекомендуется. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

Стоит ли принимать горячую ванну при простуде?

Прием горячей ванны при простуде - процедура, вызывающая у медиков массу споров. Одни настоятельно рекомендуют использовать ее для прогревания, другие - напротив, просят пациента воздержаться от водных процедур во время прогрессирующего респираторного заболевания. Ванна при простуде, применяемая в комплексной терапии с другими видами лечения, может оказать мощный оздоравливающий эффект. В первую очередь, процедура оказывает антибактериальное действие, и снижает активность болезнетворных микроорганизмов. Второе важное свойство - выведение из организма веществ, оказывающих токсический эффект.

Существует множество лечебных ванн, в которые добавляются травы, эфирные масла и минералы. Ванна при простуде также может применяться в целях улучшения самочувствия, если у больного нет выраженного жара. Желательно, чтобы горячая ванна в целях излечения, назначалась врачом. Он должен проконсультировать пациента по поводу времени приема, и средств, применяемых в паровой терапии.

Показания и противопоказания к принятию ванны при простуде

Ванна при простуде, как и любая другая лечебная процедура, имеет свои показания и противопоказания. Основные показания к проведению процедуры:

Ванна противопоказана при простуде, если имеются:

• Скачки давления, выраженная гипотония или гипертония;
• Тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы;
• Нарушения трофики и кровообращения;
• Сильная головная боль, независимо от того, связана ли она с простудой;
• Повышенная температура тела (38,5°С и выше);
• Варикозное расширение вен.

Рецепты для принятия лечебных ванн

Имбирная ванна с добавлением чеснока

При первых симптомах простуды, может спасти ванна, оказывающая экстренный согревающий эффект. Если заболевание диагностировано на ранней стадии, несколько таких процедур, могут избавить больного от необходимости приема антибиотиков, и других медикаментозных препаратов. Для ее приготовления, понадобятся продукты, которые имеются практически в каждом доме, особенно в зимнюю пору:

Прежде, чем наполнять ванну горячей водой, нужно насыпать в нее соль (примерно 2-3 столовых ложки с горкой). Натереть чеснок и имбирь любым удобным способом, до состояния кашицы. Имбирь следует залить стаканом крутого кипятка, накрыть блюдом и дать настояться в течениеминут. Чеснок завернуть в марлю и положить в ванну. Наполнив ее максимально терпимой горячей водой, влить настой имбиря. Принимать такую ванну при простуде следует в течениеминут.

Горчичная ванна

Наиболее актуальная и простая в приготовлении. Кроме того, оказывает видимый целебный эффект для больных с пораженными слизистыми, болезнями дыхательных путей. Быстро устраняет ринит и кашель, способствует снижению боли в горле, нормализует температуру тела. Для ее приготовления, в 200 л воды, нужно положить заранее приготовленный горчичный порошок в количествег, обернутый плотной марлей или тканью. Принимать ее при простуде следует 10 минут. Горчичные пары могут вызвать слезоточивость и жжение в слизистых. В таком случае, ванну можно накрыть простыней, избегая области расположения головы больного.

Ароматическая ванна

Для такой процедуры используется смесь масел, эффективных при борьбе с простудными заболеваниями и вирусами. Среди эфирных масел, обладающих таким действием: эвкалиптовое, можжевеловое, цитрусовое, масла чайного дерева, туи, корицы и шалфея. Смесь масел готовится следующим образом. В 2 столовые ложки нерафинированного оливкового масла, добавляется по 6 капель нескольких видов выбранных эфирных масел, а также 20 капель коричного. Смесь следует смешать с крупной морской солью, и всыпать в ванну при наполнении ее горячей водой. Время приема - не более 20 минут.

Травяная ванна

Для излечения от простудных заболеваний, используются различные лечебные травы. Как и ванна с использованием эфирных масел, фитотерапевтическая оказывает дополнительный ингаляционный эффект, который благотворно влияет на излечение дыхательных путей и уменьшение неприятных симптомов. Понадобятся высушенные стебли и цветки таких растений:

Смешать измельченные высушенные растения; залить 10 ложек сухого травяного сбора литром крутого кипятка. Можно дополнительно прокипятить настой на слабом огне, в течение 2-4 минут. Дать ему настояться под плотной тканьюминут. При желании, можно добавить в травяной отвар 2-3 капли эфирного масла туи или можжевельника. Процедить и влить в наполненную ванну. Приниматьминут.

• Принимать ванну вечером, перед сном или отдыхом;
• После принятия ванны, нужно обмыться теплым душем, и тщательно вытереться сухим полотенцем;
• Обязательно тепло одеться и укутаться в одеяло;
• Выпить чай с имбирем и лимоном, или молоко с медом.

Копирование материалов разрешается ТОЛЬКО при наличии активной гиперссылки на сайт.

Горячая ванна при простуде - избавляемся от стереотипов

Общие понятия о горячих ваннах при простуде

Ванные классифицируются по температурному режиму в таких рамках:

• До 20 градусов – холодные.
• 20 – 33 градуса – тонизирующие.
• 34 – 36 градуса – индифферентные.
• 37 – 39 градусов – теплые.
• 40 – 42 градуса – горячие.

• Антибактериальное. Снижает активность микробов, способствующих развитию болезни.
• Антиоксидантное. Выводит из организма токсины и шлаки.
• Биостимулирующие. Способствуют устранению и предупреждения физической усталости, наличие которой характерно при простудных заболеваниях.
• Противовирусные. Способствует уничтожению вирусов в организме.
• Повышает иммунитет, насыщая организм огромным количеством витаминов и минералов.
• Улучшается циркуляция крови по кровеносной системе.

Существует большое количество различных ванн, оказывающих химическое воздействие на организм за счет добавления лечебных трав, эфирных масел, соли и минералов. Но как само применение ванн, так и использование вспомогательных препаратов назначалось врачом. Ведь наряду с полезными свойствами имеются противопоказания и строгие правила приема водных процедур во время простуды.

• Наличие выраженной гипотонии либо гипертонии.
• Патология органов сердечнососудистой системы.
• Дисфункция трофики и циркуляции крови в организме.
• Температура тела превышает 39 градусов.
• При расширении поверхностных вен.

Основные правила приема горячей ванны при наличии ОРВИ

• Не рекомендуется купаться сразу после приема пищи и натощак.
• Начальная температура воды не должна превышатьградусов. В случае необходимости лучше постепенным добавлением горячей воды создать требуемую температуру в ванной.
• Для усиления результативности перед приемом ванной рекомендуется ополоснуться в душе.

• С целью придать водной процедуре вспомогательных лечебных свойств стоит добавить в воде эфирные масла или травяные настои.
• Запрещается сочетание горячей ванны и алкоголя. Если в лечебных целях больным был принят глинтвейн или грог принятие горячих водных процедур отменяется.
• Оптимальное время продолжительности процедуры составляет 7 – 15 минут. Это обуславливается тем, что при простуде, не рекомендуется находиться длительные период времени в условиях повышенной влажности и перепариваться.
• Наиболее подходящее время для проведения такого вида гидротерапии это вечернее время перед сном.
• После принятия ванны стоит сполоснуться под душем, вытереться, одеть пижаму с шерстяными носками, и лечь в постель под одеяло.
• Отличным способом закончить водные процедуры является принятие горячего чая из лечебных трав с лимоном или стакан теплого молока с медом.

Виды ванн, используемые при лечении и профилактики простудных заболеваний

А альтернативной медицине выделяют следующие виды наиболее эффективных ванн:

• Имбирная с чесноком. Обладая экстренным согревающим эффектов, позволит на ранних стадиях формирования простуды избавиться от нее, не прибегая к медикаментозной терапии и тем более принятию антибиотиков.
• Технологи приготовления:
• Набираем горячую ванну (температураградуса) и растворяем в водеграмм морской соли. Свежий корень имбиря измельчить, залить 250 мл кипяченой воды, накрыть и настоять на протяжении получаса. После чего настойку следует процедить и вылить в максимально терпимую горячую воду в ванной. Пока настаивается имбирь необходимо 1 головку чеснока измельчить, завернуть в бинт и опустить в воду.
• Горчичная. Является максимально актуальной и примитивной в процессе приготовления. Ее преимущество заключается в том, что лечебный результат при пораженной слизистой и наличии патологий органов дыхания замечается моментально. Это основано на ликвидации насморка, кашля, снижает болевые ощущения в области горла и в голове, способствует нормализации температуры тела.

• На 200 л горячей воды беретсяграмм горчичного порошка, положенного в плотный тканевый мешочек, и опускается непосредственно в ванную.
• Единственное неудобство, которое может вызвать принятие такой ванны – это появление слезоточивости и жжение слизистых от горчичных паров. Во избежание дискомфорта, рекомендуется накрыть ванную простыню, оставив место для головы.

• Ароматическая. Такая ванная основана на использовании эфирных масел: корицы, эвкалипта, бергамота, можжевельника.
• Приготовление: 50 мл нерафинированного оливкового масла, смешивают с 6 каплями выбранного масла (можно использовать несколько видов). Масляную смесь вливают в морскую соль, которую растворяют в воде.
• Скипидарная. Способствуют выведению из организма токсинов, прочищает лимфатические и кровеносные капилляры, нормализует функционирование всех систем организма.

• Салициловая кислота перемешивается с перетертым детским мылом с добавление кипяченой воды до образования однородной эмульсии. После остывания добавляется скипидар и все перемешивается.

• При приеме первой ванны используется 20 мл эмульсии. Далее к каждой манипуляции добавляется по 50 мл. Вода в ванной не более 37 градусов, а продолжительность ее принятия не должна превышать 10 минут. Курс лечения содержит 12 ванн.

• Блог пользователя - christina.sta

Не уверен, что ванная помогает, мне например точно нет. Наоборот, после ванной стает прохоладно и замерзаю и часто закладывает сразу горло. А вот горячие ванночки помогают, два раза подышать и простуды как и не было.

• Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

Лично я при болезни люблю горячую ванну. После нее чувствую себя хорошо. Примерно час чувствую себя почти здоровой. Хотя есть знакомая, которая при простуде быстро принимает душ, так как считает, что ванну нельзя принимать.

• Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

• Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

Этот сайт spravocnikpolekarstvam.ru по сути своей по праву считается абсолютно безвозмездным фармакологическим или другими словами фармацевтическим справочником онлайн. Для удобства и скорости использования интернет-сайтом в верхнем правом уголке, над меню под наименованием «Общая часть», присутствует модуль поиска: сюда можно вбить название лекарственного препарата и в итогах поискового запроса будут показаны соответствия, выбранные во всех подряд сегментах веб-сайта. Медицинских справочников лекарств на сегодняшний день немалое множество, но не взирая на такое обилие информационных систем, их не становится никоим образом меньше. Точно, правильно определиться в потоке все новых и новых фармацевтических средств делаются все сложнее и труднее. И фармакологическая гонка все значительнее смахивает на гонку вооружений или поединок за завоевание космоса. Но и обыкновенному клиенту хочется кумекать в тонкостях и нюансах производства лекарственных средств, или хотя бы суметь не растеряться.

Отечественный рынок фармацевтических средств претерпел внушительные изменения в ходе последних 5-10 лет. Серьёзно уменьшились объемы производства лекарственных препаратов на соответствующих предприятиях на территории Российской Федерации; субстанции лекарственных средств теперь синтезирует только 21 предприятие, которые конкретно выпускают антибиотики и витамины, и только 9 - синтетические вещества.

Прием горячей ванны при простуде

По мнению многих специалистов, прием ванны при простуде способствует ликвидации болезнетворных агентов внутри слизистых ЛОР-органов. Во время процедуры температура тела повышается до 38 градусов. Искусственно созданная субфебрильная лихорадка имитирует естественное повышение температуры, которое возникает при развитии воспалительных процессов.

Гипертермия активизирует иммунную систему, что обусловлено интенсивной выработкой интерферона. Более того, субфебрильная температура создает оптимальные условия для уменьшения численности бактерий и вирусов внутри органов дыхания.

Иными словами, купание активизирует резервные силы в организме, за счет чего происходит подавление патогенной флоры.

Показания к применению водных процедур

Прием ванн показан исключительно на начальных стадиях развития простуды или гриппа. Прямыми показаниями к приему водных процедур являются следующие симптомы ОРВИ:

• выраженная миалгия;
• чувство разбитости;
• сильный ринит;
• непродуктивный кашель;
• першение в горле;
• головные боли.

Возникновение вышеперечисленных признаков в 85% случаев сигнализирует об инфицировании и развитии простудного заболевания. Чтобы предотвратить наступление острой фазы гриппа или простуды, необходимо совершать купания в теплой воде.

Правила проведения

Горячие ванны при простуде можно использовать, но только в случае соблюдения определенных правил:

1. не купайтесь в очень горячей воде. При гипертермии категорически не рекомендуется использовать слишком горячую воду. Это может спровоцировать еще большие нарушения в терморегуляции тела, что чревато ухудшением самочувствия. Температура воды должна колебаться в диапазоне от 34 до 37 градусов;
2. ограничьте время пребывания в воде. Особый микроклимат в ванной, связанный с повышенной влажностью, стимулирует продукцию слизи в носоглотке и бронхах. По этой причине не желательно совершать водные процедуры продолжительностью болееминут;
3. не сочетайте ванну со спиртным. Для устранения симптомов ОРВИ приверженцы народной медицины нередко используют грот, перцовую настойку или глинтвейн. Однако сочетать горячие ванны со спиртным нельзя, поскольку это способствует снижению реактивности иммунитета;
4. совершайте процедуру перед сном. После купания специалисты советуют укутаться в одеяло, чтобы сохранить на какое-то время искусственно созданную лихорадку. Это поспособствует ослаблению патогенной флоры, которая чувствительна к высоким температурам.

Для достижения лучших результатов в воду можно добавлять травяные отвары, эфирные масла и другие полезные компоненты. Они ускоряют процесс очистки тканей от токсинов и метаболитов вирусных агентов, что способствует выздоровлению.

Травяные ванны

Водные процедуры создают дополнительный ингаляционный эффект за счет парообразования. По этой причине фитотерапевты рекомендуют добавлять в воду отвары из лекарственных трав. Вдыхание лечебного пара способствует уменьшению отечности слизистой носа и горла, благодаря чему устраняется першение в горле и ринит. К числу самых эффективных противопростудных трав относят:

Для приготовления лекарственного отвара следует:

1. 10 ст. л. травы залить 1 л минеральной воды;
2. прокипятить на небольшом огне 2-3 минут;
3. дать отвару настояться в течение 40 минут;
4. процедить жидкость и добавить в наполненную водой ванну.

Имбирно-чесночная ванна

Устранить первые признаки простуды и предупредить обострение болезни поможет экстренное согревание. Для создания необходимого эффекта совершают водные процедуры с применением имбиря, морской соли и чеснока. В процессе приготовления лечебного раствора необходимо:

• измельчить на терке головку чеснока и, завернув его в марлю, поместить на дно ванны;
• растворить в воде 4 ст. л. морской соли;
• две ст. л. измельченного корня имбиря залить 250 мл кипятка и настаивать в течение 20 минут;
• добавить процеженный имбирный настой в воду.

Ежедневные купания в течение 15 минут помогут избавиться от характерных для простуды симптомов и предупредить осложнения.

Ароматические ванны

Аромаванны занимают не последнее место в списке альтернативных методов лечения ОРВИ.

Эфирные масла, которые используются во время процедуры, оказывают противовирусное действие за счет создания в ванной ингаляционного эффекта.

Ароматическая горячая ванна при простуде способствует:

• разжижению мокроты в бронхах;
• устранению спазмов сосудов;
• уменьшению отечности в носоглотке;
• ликвидации кашля и ринита;
• устранению миалгии и головных болей.

Чтобы купировать симптомы гриппа и простуды рекомендуется использовать следующие масла:

• перечной мяты и лаванды;
• шалфея и эвкалипта;
• чайного дерева и лимона;
• березы и сандала;
• можжевельника и мирры.

К основным правилам приема аромаванн можно отнести:

1. предварительно эфирное масло необходимо смешать с основой: сливками, сывороткой, кефиром и т.д.;
2. для получения необходимого терапевтического эффекта в ванну добавляют не более 4-5 капель эфирного масла (переизбыток эфира может спровоцировать головную боль);
3. чтобы сохранить в эфирном масле максимальное количество полезных веществ, вода в ванне не должна превышать 37 градусов;
4. в процессе купания не желательно использовать гели для душа, шампуни и другие косметические средства.

Противопоказания

Купание при развитии гриппа или простуды в некоторых случаях приводит к ухудшению самочувствия. По этой причине специалисты не рекомендуют прибегать к водным процедурам при:

• сердечной недостаточности;
• гипертонии;
• варикозном расширении вен;
• гипертермии (свыше 38 градусов);
• абсцессах в ЛОР-органах;
• нарушенном кровообращении;
• стенокардии и аневризме;
• эпилепсии и мокнущих дерматитах.

Горячая ванна – один из самых безопасных способов купирования признаков простуды. При грамотном проведении процедуры можно предупредить развитие болезни и осложнений.

Чтобы повысить эффективность терапии в процессе купания рекомендуется использовать эфирные масла, отвары из лекарственных трав, имбирь и другие согревающие вещества.

Отзывы и комментарии

На ваши вопросы отвечает терапевт с 20-летним стажем Рыжиков Сергей Александрович.

Каков у вас риск заболеть?

Узнайте, насколько велик у вас риск заболеть в этом году!

Анекдоты про простуду

Не то что бы в тему сайта, но толика юмора никогда не помешает!

Любое использование материалов сайта допускается только с согласия редакции портала и установкой активной ссылки на первоисточник.

Информация, опубликованная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления и ни в коем случае не призывает к самостоятельной постановке диагноза и лечению. Для принятия обоснованных решений по лечению и принятию препаратов обязательна необходима консультация квалифицированного врача. Информация, размещенная на сайте, получена из открытых источников. За ее достоверность редакция портала ответственности не несет.

Можно ли принимать горячую ванну при простуде

Принимают горячую ванну в вечернее время, после чего, надев теплые носки, ложатся в постель. Для усиления эффекта после принятия водных процедур пьют теплый травяной чай (к примеру, ромашковый) или молоко с медом.

Чесночно-имбирная ванна от простуды

2-3 ст.л. с горкой поваренной соли;

Измельченный имбирь заливают стаканом закипевшей воды, после чего емкость накрывают, оставляют состав настаиватьсяминут, затем процеживают его. В ванну набирают горячую воду, добавляют имбирный настой и соль. Измельченный чеснок помещают в сложенную в несколько слоев марлю и опускают в горячую воду. Такую ванну следует приниматьминут.

Ароматическая ванна – эффективное средство при борьбе с простудными заболеваниями

При лечении простуды особенно эффективны можжевельниковое, шалфейное, эвкалиптовое и цитрусовое эфирные масла, а также ароматическое масло туи и чайного дерева. На 2 ст.л. оливкового масла берут по 6 капель 2-3 аромамасел и 20 капель эфирного масла корицы. Масляную смесь смешивают с небольшим количеством морской соли и добавляют в ванну с горячей водой. Рекомендуемое время принятия водных процедур –минут.

Лечение простуды травяной ванной

Подобно ароматической ванне травяная ванна обладает согревающим и ингаляционным эффектом. После такой процедуры уменьшаются неприятные симптомы, а значит, быстрее наступает выздоровление. Для приготовления ванны берут следующие компоненты:

Измельченные и высушенные листья, стебли и цветки лекарственных растений смешивают (в равных частях). Берут 10 ст.л. травяной смеси, заливают литром закипевшей воды, после чего емкость с составом ставят на малый огонь на 3-5 минут. Потом отвар настаивают полчаса, процеживают и добавляют в ванну с горячей водой. При желании в ванну также можно добавить 3-4 капли ароматического масла можжевельника или туи. Лечебную процедуру рекомендуют проводитьминут.

Можно ли принимать ванну при насморке и как это правильно делать

Независимо от того, по какой причине возник насморк – простуда это или аллергия, сосуды слизистой оболочки расширяются, а оболочка воспаляется. В таком состоянии хочется полежать в горячей воде, но можно ли принимать ванну при насморке, не усугубит ли это проблему? Медики единогласны в своих ответах: можно, если нет повышенной температуры и общих противопоказаний по состоянию здоровья.

Важные правила приема ванны при рините

Чтобы согревающая ванна при насморке не навредила, соблюдайте пять важных правил:

1. Не набирайте слишком горячую воду, в противном случае температура тела может значительно повыситься. Оптимальная температура воды – от 34 до 37 градусов.
2. Направляясь в ванную, прихватите с собой термометр и часы – они помогут следить за состоянием температуры и временем процедуры.
3. Не затягивайте время пребывания в горячей воде. От долгого нахождения в условиях повышенной влажности количество слизи в носу только увеличится. Чтобы несколько снизить влажность в помещении, немного приоткройте дверь.
4. Лучшее время для лечения водными процедурами – вечер, чтобы иметь возможность сразу отправиться в постель, выпив перед сном чай с травами или теплое молоко с медом.
5. Помните – ванна, даже без насморка, с алкоголем несовместима. Так что никаких горячительных напитков перед процедурой и во время нее, принимать нельзя.

Рецепты с ароматическими маслами для быстрого избавления от насморка

Важно остановить недуг вовремя, чтобы он не перерос во что-то более серьезное. Если не избавиться от ринита в самом начале, то он станет хроническим и приведет к серьезным проблемам.

Хвойная ванна с пихтовым маслом

При вдыхании аромата пихтового масла сосуды в носу сужаются, следовательно, уменьшается воспаление. Добавьте эфирное масло пихты в воду, когда решите лечиться этим методом, дышать сразу станет легче. При этом соблюдайте несколько правил:

1. Норма для одной процедуры – 15 мл.
2. Температура воды – 37 градусов. Поддерживайте ее на протяжении всего времени пребывания в ванной.
3. Продолжительность приема – не более 20 минут. Появление покалывания в районе паха свидетельствует о том, что лечение дает результат.
4. После процедуры наденьте на себя что-нибудь теплое.

Эфирное масло эвкалипта в борьбе с ринитом

В местах, где есть эвкалиптовые рощи, жители не знают, что такое насморк. Все благодаря фитонцидам, распространяемым этими уникальными деревьями. Масло, добытое из листьев эвкалипта, имеет в составе более сорока компонентов, помогающих активно бороться с разными недугами, в том числе и с насморком.

Особую пользу приносит эвкалиптовая ванна при насморке ребенку. Лечить другими методами маленьких детей трудно – они плохо переносят ингаляции и капли. Приготовьте своему малышу ароматную купель:

• наберите воды;
• добавьте от 6 до 8 капель эвкалиптового масла;
• поместите в ванну ребенка минут на пять;
• хорошо обсушите тело малыша полотенцем и укройте его теплым одеялом.

Рецепты и применение настоев из трав

Отвары лечебных трав также очень действенны при насморке, если принять с ними ванну. Для приготовления отвара возьмите около 0,6 кг сухого или свежего травяного сырья, залейте траву 2 –3 литрами холодной воды, вскипятите, процедите и добавьте в воду для процедуры.

Липовый цвет для водных процедур

Липовый цвет эффективен в сочетании с другими травами, такими, как полынь, мята. Эти компоненты, взятые в пропорциях 3:2:2, заварите в кипятке, дайте настояться на протяжении 15 минут и вылейте в ванну.

После процедуры хорошо укутайтесь в постели – уснете сразу из-за присутствия мяты, но будете потеть, так как все составляющие имеют потогонные свойства. Наутро насморк, скорее всего, заметно уменьшится. Если одной процедуры оказалось мало, повторите действие на следующий день.

Ромашковая ванна для быстрого выздоровления

Благотворно действует при насморке ванна из ромашки с добавлением чистотела. Возьмите 6 больших ложек ромашки и 4 таких же ложек чистотела. Залейте водой, прокипятите на небольшом огне минут 20, отфильтруйте, вылейте в ванну. Посидите в теплой воде минут 15, она уменьшит воспаление слизистой в носу, заживит мелкие ранки, успокоит.

Можно принять и ножную ванну от насморка, для чего используйте третью часть полученного раствора. Процедура предотвратит появление слизи в бронхах, а ринит пройдет без последствий для здоровья.

Противопоказания: кому нельзя принимать лечебные ванны

Отказаться от приятного лечения придется, если у вас имеются следующие хронические заболевания:

• гипертония;
• варикоз;
• аллергия на некоторые ароматические масла и травы;
• нарушение кровообращения.

Если насморк не проходит несколько дней, сходите к терапевту, пусть он определит, что явилось причиной недомогания и назначит медикаментозную терапию.

Лечение затяжного насморка

Хорошая и познавательная информация,я к примеру даже думать не думала что во время простуды можно еще и купаться в ванне. Теперь буду знать. В любом случае больше работает комплексный подход, и теплый чай, и полоскание горла, и промывка носа. Я беру Мореназал Иммуно, это промывалка на основе прокаленной морской соли с пептидами. И не только повышает иммунитет, но и борется с вирусами гриппа и простуды. Не скажу, что я залеживаюсь долго, а к антибиотикам и прочей химии не прибегаю.

Ванна - это очнь хорошо. Всегда принимаю ванну, если приболел. Она отлично помогает раслабиться, если у вас есть какие-либо арамотические масла, хорошая музыка и барьерный риф.

Если высокой температуры нет, то я смело принимаю ванну. А быстрее очухаться от простуды мне помогает спрей мореназал с ромашкой. Он отлично пробивает заложенный нос и снимает воспалительный процесс.

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник

Существует мнение, что применение горячих ванн при не рекомендуется. Но если разобраться во всех тонкостях и правилах их использования, то можно с легкостью погружаться в теплую воду и получать максимально положительное воздействие на .
Содержание:

Общие понятия о горячих ваннах при простуде

Применение водных процедур, в том числе и ванн в лечебных целях является гидротерапией, оказывающей на организм человека температурный, механический и химический раздражитель.

Ванные классифицируются по температурному режиму в таких рамках:

• До 20 градусов - холодные.
• 20 - 33 градуса - тонизирующие.
• 34 - 36 градуса - индифферентные.
• 37 - 39 градусов - теплые.
• 40 - 42 градуса - горячие.

Горячая ванна при наличии острой респираторно вирусной инфекции применяется комплексно с другими видами терапии. И только в таком случае может оказать значительный оздоровляющий результат.

• Антибактериальное. Снижает активность микробов, способствующих развитию болезни.
• Антиоксидантное. Выводит из организма токсины и шлаки.
• Биостимулирующие. Способствуют устранению и предупреждения физической усталости, наличие которой характерно при простудных заболеваниях.
• Противовирусные. Способствует уничтожению вирусов в организме.
• Повышает иммунитет, насыщая организм огромным количеством и минералов.
• Улучшается циркуляция крови по кровеносной системе.

При использовании аром масел воздействует на верхние органы дыхания, способствуя ликвидации слизи из бронхов и снятия воспаления слизистой носоглотки.

Существует большое количество различных ванн, оказывающих химическое воздействие на организм за счет добавления лечебных трав, эфирных масел, соли и минералов. Но как само применение ванн, так и использование вспомогательных препаратов назначалось врачом. Ведь наряду с полезными свойствами имеются противопоказания и строгие правила приема водных процедур во время простуды.

• Наличие выраженной гипотонии либо .
• Патология органов сердечнососудистой системы.
• Дисфункция трофики и циркуляции крови в организме.
• Температура тела превышает 39 градусов.
• При расширении поверхностных вен.

Советуем не усугублять ситуацию со здоровьем и не пренебрегать противопоказаниями, если таковы у вас имеются. Вооружившись основными понятиями о таком виде гидротерапии, как ванные можно смело приступать к их применению.

Основные правила приема горячей ванны при наличии ОРВИ

Для того чтобы прием водных процедур принес пользу, необходимо придерживаться основных правил их применения:

• Не рекомендуется купаться сразу после приема пищи и натощак.
• Начальная температура воды не должна превышать 35-36 градусов. В случае необходимости лучше постепенным добавлением горячей воды создать требуемую температуру в .
• Для усиления результативности перед приемом ванной рекомендуется ополоснуться в душе.

• С целью придать водной процедуре вспомогательных лечебных свойств стоит добавить в воде эфирные масла или травяные настои.
• Запрещается сочетание горячей ванны и алкоголя. Если в лечебных целях больным был принят глинтвейн или грог принятие горячих водных процедур отменяется.
• Оптимальное время продолжительности процедуры составляет 7 - 15 минут. Это обуславливается тем, что при простуде, не рекомендуется находиться длительные период времени в условиях повышенной влажности и перепариваться.
• Наиболее подходящее время для проведения такого вида гидротерапии это вечернее время перед сном.
• После принятия ванны стоит сполоснуться под душем, вытереться, одеть пижаму с шерстяными носками, и лечь в постель под одеяло.
• Отличным способом закончить водные процедуры является принятие горячего чая из лечебных трав с лимоном или стакан теплого молока с .

Соблюдая все правила можно добиться эффекта выздоровления в максимально короткие сроки. Ведь применение горячей ванны обеспечивает прогревание всех участков тела, способствуя снижению воспалительных процессов в организме. А если принять экстренную согревающую ванну в первый день появления симптоматики, характерной простуде, то на утро можно встать абсолютно здоровым.

Виды ванн, используемые при лечении и профилактики простудных заболеваний

Изобилие вспомогательных препаратов в виде ароматических и лекарственных веществ для проведения данного вида гидротерапии позволит подобрать наиболее необходимую ванну в соответствии с симптомами и общим состоянием .

А альтернативной медицине выделяют следующие виды наиболее эффективных ванн:

• Имбирная с чесноком. Обладая экстренным согревающим эффектов, позволит на ранних стадиях формирования простуды избавиться от нее, не прибегая к медикаментозной терапии и тем более принятию антибиотиков.
• Технологи приготовления:
• Набираем горячую ванну (температура 40-42 градуса) и растворяем в воде 50-75 грамм морской соли. Свежий корень имбиря измельчить, залить 250 мл кипяченой воды, накрыть и настоять на протяжении получаса. После чего настойку следует процедить и вылить в максимально терпимую горячую воду в ванной. Пока настаивается имбирь необходимо 1 головку чеснока измельчить, завернуть в бинт и опустить в воду.
• Горчичная. Является максимально актуальной и примитивной в процессе приготовления. Ее преимущество заключается в том, что лечебный результат при пораженной слизистой и наличии патологий органов дыхания замечается моментально. Это основано на ликвидации насморка, кашля, снижает болевые ощущения в области и в голове, способствует нормализации температуры тела.

Способ приготовления и применения:

• На 200 л горячей воды берется 150-200 грамм горчичного порошка, положенного в плотный тканевый мешочек, и опускается непосредственно в ванную.
• Единственное неудобство, которое может вызвать принятие такой ванны - это появление слезоточивости и жжение слизистых от горчичных паров. Во избежание дискомфорта, рекомендуется накрыть ванную простыню, оставив место для .

• Ароматическая. Такая ванная основана на использовании эфирных масел: корицы, эвкалипта, бергамота, можжевельника.
• Приготовление: 50 мл нерафинированного оливкового масла, смешивают с 6 каплями выбранного масла (можно использовать несколько видов). Масляную смесь вливают в морскую соль, которую растворяют в воде.
• Скипидарная. Способствуют выведению из организма токсинов, прочищает лимфатические и кровеносные капилляры, нормализует функционирование всех систем организма.

Процесс создания:

• Салициловая перемешивается с перетертым детским мылом с добавление кипяченой воды до образования однородной эмульсии. После остывания добавляется скипидар и все перемешивается.

Технология применения:

• При приеме первой ванны используется 20 мл эмульсии. Далее к каждой манипуляции добавляется по 50 мл. Вода в ванной не более 37 градусов, а продолжительность ее принятия не должна превышать 10 минут. Курс лечения содержит 12 ванн.

При просмотре видео Вы узнаете о простуде.

Для лечения простудных заболеваний существует множество вариантов приема ванн, как с полным погружением, так и с прогревание лишь ног. Выбирайте наиболее подходящие для своего состояния и будьте здоровы.

Простудные заболевания регулярно возникают у любого жителя нашей планеты. Выздоровление при гриппе и ОРВИ зависит не только от приема лекарств, но и от правильно режима. Важным является питание, свежий воздух и гигиена тела. Но можно ли при простуде принимать ванну?

Ответить на этот вопрос можно достаточно однозначно, мыться во время болезни можно и нужно. Однако некоторые гигиенические процедуры могут вредить человеку во время простуды.

То, насколько безопасен тот или иной вид мытья, влияют следующие факторы:

• Симптомы, которые наблюдаются у пациента.
• Степень тяжести клинических проявлений.
• Особенности процедуры: горячая или холодная вода, жарко ли в помещении.
• Добавление в воду тех или иных веществ.
• Другие соматические заболевания у пациента.

Простуда – очень общий термин, обозначающий сразу много клинических состояний. Поэтому для начала лучше определиться с проблемой.

При насморке

Если вас беспокоит банальный насморк, то большинство видов мытья допустимы. При насморке можно мыться в душе, принимать ванну, ходить в баню.

Однако некоторые ограничения все же имеются:

• Нельзя принимать холодный душ или находиться в холодном помещении после гигиены тела.
• Голову нужно высушивать тщательно и как можно быстрее.
• Недопустимы контрастные водные процедуры, поскольку во время насморка они могут стать причиной ухудшения состояния.
• После бани нельзя долго находиться на открытом воздухе, если на улице холодно.

Любые закаливающие мероприятия отменяются на время насморка, иначе банальный ринит может перейти в более тяжелые формы простуды. Купания в проруби в этот период также запрещены.

Во время ОРВИ

Если у вас или вашего ребенка наблюдаются другие симптомы острого респираторного заболевания, кроме насморка, то нужно быть более внимательным во время мытья.

Ключевым моментом является наличие или отсутствие лихорадки (повышения температуры). Если показатели градусника нормальные, то придерживайтесь описанных выше правил при насморке. Кашель, боли в горле и другие катаральные проявления не требуют прекращения мытья.

Если же температура тела за время болезни превысила 37 градусов, то нужно помнить о следующих правилах:

1. Бани и сауны запрещены. Посещение горячих помещений может стать причиной лихорадки.
2. Вода в душе и ванной должна быть теплой, но не горячей.
3. Рекомендуется ограничить количество приемов душа или ванной до одного раза в трое суток.

При гриппе

Грипп отличается от других острых респираторных заболеваний преобладанием интоксикационного синдрома. Из-за этого часто повышается температура, наблюдается головная боль и общая слабость.

При гриппе можно выделить несколько особенностей гигиены:

1. Во время температуры не следует принимать душ, ванну и тем более ходить в баню.
2. Если заболевание протекает в легкой форме, то душ и ванна с теплой водой не противопоказаны.
3. При тяжелой форме следует ограничиться гигиеной лица, интимной зоны и подмышек.
4. Во время гриппа у ребенка нужно помогать ему с гигиеническими процедурами. Слабость, головокружение могут стать причиной несчастных случаев в ванной комнате.

Виды мероприятий

Как вообще влияют гигиенические процедуры на организм при болезни? Это зависит от того, какое именно мероприятие проводится.
Купаться в горячей воде

Ванна может как помочь, так и навредить организму при простуде:

• При повышенной температуре не рекомендуется купаться в горячей воде. Центр терморегуляции уже напряжен из-за пирогенных веществ в кровотоке, поэтому прием горячей ванны может спровоцировать тяжелую лихорадку.
• Если вы замерзли, начинаете заболевать, но лихорадки еще нет, то горячая вода поможет улучшить кровоток в организме, в том числе в дыхательных путях. При малопродуктивном кашле ванна улучшит отхождение мокроты, что ускорит выздоровление.

В ванну можно добавить травы или эфирные масла, которые помогут от насморка и кашля. Отдельное место занимают ванны со скипидаром.

Скипидарные процедуры

Добавление живичного скипидара в ванну считается очень эффективной физиопроцедурой, которая основана на ряде эффектов:

• Улучшение кровообращения.
• Интенсификация обмена веществ.
• Прямое противовоспалительное действие.
• Отвлекающий эффект при боли.

На полную ванну воды следует добавлять не более 500 г скипидара, чтобы не допустить нежелательных явлений. Это вещество может оказывать раздражающее действие на кожу, чтобы его смягчить, можно добавить в воду касторовое масло.

Противопоказаны такие процедуры при болезнях почек, индивидуальной непереносимости, онкологических заболеваниях.

Если вы гипотоник, то делать процедуру нужно с осторожностью, проконтролируйте АД перед тем, как принять скипидарную ванну, и после нее.

Мыться в душе

Обычный прием душа в комфортной воде не дает особых эффектов для выздоровления от ОРВИ, однако он является безопасным методом личной гигиены.

Мыться в душе при простуде можно с частотой 1 раз в 3 суток, этого будет достаточно. При легкой форме болезни рекомендуются ежедневные процедуры.

Горячие бани и сауны

Ходить в баню и сауну можно только при легкой форме ОРЗ, когда из симптомов вас беспокоят только насморк или кашель. В этом случае процедура окажет согревающий эффект, усилит приток крови к легким и верхним дыхательным путям.

Еще один важный эффект – улучшение отхождения мокроты из легких, что хорошо не только при остром, но и при хроническом бронхите.

Важный момент: не посещайте баню и тем более парилку, если у вас повышается температура. Детей лучше вообще оградить от этих процедур на время простудной болезни.