Что такое нарушенное чувство безопасности? Как чувствовать себя защищенным? Состояние защищенности и психологическая безопасность личности.

Выходить из дома в одиночку может казаться не безопасным, иногда даже бывает страшно. Многие люди чувствуют себя неуверенно или не в безопасности, когда выходят сами, будь то в путешествие или просто на вечеринку. Чувство опасности может мешать вам хорошо проводить время или вовсе останавливать перед выходом куда-либо. Итак, как выходить куда-нибудь в одиночку и при этом все время чувствовать себя уверенно и безопасно? Читайте об этом ниже.

Шаги

Как добраться в нужное место

Расскажите кому-нибудь, куда вы идете и как долго вы планируете там оставаться. Это вовсе не означает, что вы стесняетесь выходить на люди. Будьте умнее, предупреждая кого-то из членов семьи или друзей о том, где и когда вы будете находиться в случае, если они будут волноваться и будут вынуждены начать вас искать. Вам не нужно носить с собой GPS-жучок, но хорошей идеей будет оставить другу или родителям карту или отметки на Google-карте с запланированным маршрутом, чтобы они знали, где искать вас, если вы не появитесь. Принятие таких простых мер предосторожности может существенно повысить вашу уверенность в себе.

• Прежде чем отправиться на встречу с друзьями, позвоните им или напишите смс, предупреждая, что вы уже в пути, чтобы они знали, что что-то случилось, если вы задерживаетесь.
• Когда вы туда доберетесь, скажите вашему другу или родителям, что вы добрались благополучно.

1. Убедитесь, что ваш автомобиль находится в исправном состоянии, если вы собираетесь поехать за рулем. Если вы едете куда-то сами, перед выездом вы должны убедиться, что у вас есть запасное колесо на случай, если вы пробьете одно из колес, и что на панели приборов не горят никакие из предупреждающих о поломке кнопок. Также с собой нужно взять карту придорожных аварийных служб и полностью заряженный мобильный телефон. Не забудьте заправить автомобиль перед выездом.

   • Простая проверка перед выездом, чтобы убедиться, что все в порядке - это важный шаг, дающий вам душевное спокойствие.

2. Паркуйте ваш автомобиль в безопасном месте. Перед тем как выйти из машины, осмотрите место парковки. Оно достаточно освещается, его хорошо видно с улицы? Это лучшее место для парковки, если вы одни. Избегайте остановки в темных переулках или очень далеко от входа в место вашего пребывания. Помните, место парковки - это очень важно. Мысленно прокладывайте ваш путь ко входу в то место, куда вы направляетесь, обратите внимание, кто находится на улице и быстро примите решение.

   • Выходя из автомобиля, тщательно проверьте, что он заблокирован и вы не оставили ничего, что притягивает внимание (например, сумку для ноутбука или iPad) в зоне видимости. Идите целенаправленно - не бродите где, попало – направляйтесь прямо к двери и сразу же входите внутрь.
   • Задерживаться на улице - не очень хорошая идея, ведь возможные бандиты могут увидеть, что вы сами по себе. Запомните, кого вы увидели на улице, и постарайтесь не упускать его из виду по мере возможности.

3. Если вы идете пешком – выбирайте хорошо освещенные улицы. Даже если вы находитесь в относительно безопасном районе, и уж тем более, если это не так - вы должны найти самые людные и хорошо освещаемые улицы. Если вы идете по темной аллее или оказались в центре глухой улочки, вас, скорее всего, ограбят, если вокруг никого нет. Хорошо освещенная дорога поможет вам увидеть, куда вы идете, и она станет преградой для преступников на вашем пути. Вот несколько других советов, что делать, если вы идете пешком:

   • Не слушайте плеер на телефоне и не проверяйте постоянно сообщения. Будьте бдительны.
   • Идите в направлении, обратном потоку трафика, таким образом похитителю будет сложно забрать вас в свою машину.
   • Знайте точно, куда вы собрались идти из дома. Если вы будете сверяться с картой в телефонном приложении каждые пару минут, вам будет легче достичь цели.
   • Если вы идете один и в темноте, то это не очень подходящее время, чтобы останавливаться у банкомата.

4. Узнайте, как можно защитить себя. Важно помнить, что вам не нужно срочно получить черный пояс по карате или носить с собой нож - но вы будете чувствовать себя уверенно, выходя в одиночку и зная, что в состоянии постоять за себя. Тренируйте ваши чувства, тогда вы будете чувствовать, что можете позаботиться о себе - будете более внимательным, и, следовательно, вы узнаете, если что-то пошло не так.

   • Если вы путешествуете или живете в рискованных или опасных районах, научитесь держать удар или подумайте, как можно избежать неприятностей.
   • Развитие уличных навыков может показаться глупым или бессмысленным, но простое понимание, что вы можете защитить себя, значительно увеличит вашу уверенность в себе.

   Проводите время именно в запланированном месте

   1. Не давайте слишком много личной информации во время нового знакомства. Хотя заводить новых друзей – это часть развлечения, конечно, вам не следует рассказывать слишком много о себе человеку, с которым вы только что познакомились, пока вы не узнаете, кто он – например, лучшая подруга одного из ваших лучших друзей. Но даже в этом случае будьте бдительны. Не упоминайте, что вы пришли в одиночку. Говорите, что вот-вот придут ваши друзья или кто-то вас заберет в ближайшее время.

      • Если вы встретили кого-то, кто вам понравился, договоритесь о встрече в кафе, в ресторане или в парке развлечений, вместо того чтобы раздавать ваш домашний адрес или место работы.
      • Не упоминайте точный адрес вашего проживания, даже мимоходом.
      • Дайте свой номер мобильного, если хотите, это нормально. Основная идея заключается в том, что вам потребуется время, чтобы действительно узнать этого человека и узнать поближе парня или девушку, а не полагаться на первое впечатление.

   2. Будьте осторожны - но не становитесь параноиком. Помните, что хороших людей, как и солнечных дней, достаточно много. Быть осторожным не значит бояться, что каждый может на вас напасть. Будьте бдительным - но не параноиком. Полезно помнить, что все же больше солнечных дней, чем дней, когда гремит гроза и молния. Молния опасная, и может быть смертельной, но это редкость.

      Пускай окружающие видят, что вы весело проводите время. Если вы хотите продолжать чувствовать себя в безопасности и не сделать себя мишенью, отрывайтесь! И неважно с подругами вы или сами по себе. Вас, скорее всего, никто не тронет, если вы будете развлекаться на вечеринке, а не тихонько сидеть в углу. И помните, если вы не научитесь расслабляться в безопасном окружении - вы не сможете хорошо провести время. Как только вы приехали в нужное место, адаптируйтесь и наберитесь решимости хорошо провести время, несмотря ни на что.

   • Бандиты, которые хотят ограбить или напасть на кого-то, часто ищут легкие мишени – неуравновешенных личностей, пенсионеров или людей, которые не слишком обращают внимание на то, что творится вокруг них. Становясь во весь рост и выходя куда-либо с целью, вы создаете видимость уверенного в себе человека - не похожего на легкую мишень.
   • Многие нападения, взломы автомобилей, грабежи убийства были направлены на женщин, которые сидели в своих машинах и возились с деньгами, макияжем или настройкой радио. Часто двери открываются, и злоумышленник просто проскальзывает внутрь. Не делай себя такой целью. Вместо этого - соберитесь, закройтесь изнутри, пристегнитесь и следуйте в нужное вам место. Вы можете заглянуть в ваш iPod, в крайнем случае, остановившись на красный свет.
   • Сексуальный, провокационный наряд или много украшений могут выглядеть классно, пока вы внутри, но до того, как вы зайдете в помещение, это может привлечь совсем не нужное вам внимание. Накиньте что-нибудь сверху прежде, чем вы доедете до места назначения и перед выходом.
   • Дополнительными гениальными предметами для аварийного комплекта могут стать одеяло, нож с хорошим размером лезвия, нечто для вышибания лобового стекла, ремень безопасности, ручной фонарик и пара световых палочек.
   • Подумайте над созданием аварийного набора и для вашего автомобиля. Сделайте небольшой запас клея, моторного масла, тормозной жидкости, жидкости для автоматических трансмиссий (которая также используется в качестве жидкости для усилителя руля во многих автомобилях).
   • Не забудьте взять с собой перцовый спрей. Сейчас это разрешено в большинстве Штатов, и его легко можно приобрести на таких сайтах, как eBay. Есть емкости размером с брелок для ключей.

   Предупреждения

   • Избегайте лестниц, лифтов, автостоянок, если у вас плохие отношения с соседями.
   • Осмотрите заднее сиденье вашего автомобиля, когда подходите к нему – очень маловероятно, что кто-то может быть внутри запертого автомобиля, но это заставит вас чувствовать себя более уверенно, когда вы сами по себе, - ЗНАТЬ, что вы один.
   • Не носите с собой вещи, которые боитесь потерять.
   • Если вы чувствуете, что кто-то следит за вами, не возвращайтесь в свой дом. Ведь в таком случае тот, кто следит за вами, узнает, где вы живете. Идите в полицейский участок или людное место, где много потенциальных свидетелей на худший случай.
   • Не считайте деньги на улице – это все равно, что пригласить кого-то вас ограбить. Будьте бдительны и не отвлекайтесь во время выхода на улицу.
   • Старайтесь не выходить в одиночку. Помните, что не нужно ни на кого полагаться, кроме себя. Будьте всегда бдительны и благоразумны.

Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга [Уникальная программа управления собой] Питерс Стив

Чувство защищенности

Чувство защищенности

Безопасность

Человек, Шимпанзе и безопасность.

Риски и безопасность.

Практические методы помощи Шимпанзе.

Человек, Шимпанзе и безопасность

Нам необходимо чувствовать себя защищенными. Ощущение безопасности делает Шимпанзе счастливым. Шимпанзе всегда обращает внимание на обстановку, заботясь о собственной безопасности. Человек ищет психологического спасения, обращаясь внутрь себя, – к своим убеждениям.

Ваш Шимпанзе будет постоянно стремиться к безопасности и стараться избежать любых рисков и ненадежных обстоятельств жизни, поскольку он уверен, что это возможно . Безусловно, невозможно прожить жизнь, совершенно избавленную от неожиданностей, но Шимпанзе старается сохранять постоянство своего мира, держась за все привычное. Человек внутри вас гораздо больше склонен к приключениям. Он принимает тот факт, что в жизни ничего не остается постоянным, и знает, что знакомое и привычное может быть и полезным, и неполезным. Человек принимает, что уязвимость и риски являются частью повседневной жизни и не могут быть полностью устранены.

Это различие между двумя нашими ипостасями порождает необходимость компромисса. Шимпанзе призван оповещать нас об опасности, но Человек должен взять на себя руководство и напоминать Шимпанзе истины жизни. Однако нужно учитывать, что Шимпанзе нельзя подвергать таким эмоциям, которых он не может вынести. Поскольку все Шимпанзе разные, надо выяснить, что нужно конкретно вашему для ощущения безопасности и какие риски и перемены он выдержит.

С этой позиции мы поговорим о безопасности и рисках, как их видит Человек, а затем перейдем к некоторым практическим способам, которые могут помочь Шимпанзе почувствовать себя более защищенным.

Риски и безопасность

Человеку известны определенные истины, которые Шимпанзе иногда трудно принять. Вот некоторые из них.

Безопасность и перемены

Безопасность всегда относительна.

В жизни мы никогда не бываем в полной безопасности, поскольку сама жизнь не вечна.

Мы живем в мире, который находится в состоянии постоянного изменения, и он не может существовать ни в какой другой форме.

Риски

Определенные риски связаны со всем, что мы делаем.

Мы должны принять, что риск является частью жизни.

Мы не можем контролировать все обстоятельства.

Мы способны контролировать лишь некоторые риски.

Уязвимость и страхи

Надо смотреть страхам в лицо и разбираться с ними.

Следует принять, что уязвимость является частью жизни.

Практические методы помощи Шимпанзе

Принять правду

Если убедить Шимпанзе принять изложенные выше истины о рисках, уязвимости и безопасности, он станет гораздо спокойнее. Вот еще примеры страхов, которые часто встречаются.

Мой партнер может бросить меня ради кого-то другого

Этому риску надо посмотреть в лицо, если он вас беспокоит, рассуждая примерно так: «Я должен принять это и ладить с ним, наслаждаясь тем временем, которое мы проводим вместе. Если я позитивен, то вероятность, что он бросит меня, меньше, и проведенное вместе время будет замечательным. Беспокойство здесь не поможет, и если это случится – я переживу».

Я могу заболеть

«Если такое случится, я обращусь за помощью к специалистам и буду бороться с болезнью. И только если я действительно заболею, я буду расходовать свою энергию на то, чтобы думать об этом, поскольку не имеет смысла беспокоиться о том, что вероятно».

Меня беспокоит утрата того, что мне дорого

«Ничто не длится вечно. Жизнь и люди находятся в состоянии постоянного изменения. Так все устроено, и мне нужно наслаждаться этим путешествием».

Ключевая мысль

Периодическое ощущение незащищенности нормально для Шимпанзе, поэтому следует ожидать этого, принимать это и спокойно преодолевать.

Стая

Для большинства Шимпанзе стая – самый главный фактор чувства безопасности. Когда мы делимся тревогами и беспокойствами или когда вместе с кем-то проходим через опыт переживаний, мы на удивление со многим можем справиться. В моменты, когда вы ощущаете неуверенность в своей безопасности, полагайтесь на свою стаю . Не стесняйтесь просить поддержки у членов стаи или обращаться к специалистам, если вы испытываете психологические трудности.

Опора на другого человека

Полагаться в своей безопасности на кого-то одного, как правило, неразумно. Многие люди имеют надежных партнеров. И делить с партнерами жизнь – одна из самых больших ее радостей. Однако перекладывать свою безопасность на партнера или любого другого человека – это путь к личной катастрофе. Когда наше благоденствие зависит в той или иной форме от кого-то другого, это, как правило, накладывает ограничения на наши личностные проявления и свободу. Если другой возможности не существует, старайтесь отделить свою зависимость от кого-то от вашей эмоциональной безопасности, в которой вы полагаетесь на эту личность: это две разные вещи.

Постарайтесь наращивать безопасность изнутри, культивируя спокойствие и позволяя Человеку руководить вами.

Обеспечение спокойствия Шимпанзе

Всякий раз, когда ваш Шимпанзе чувствует себя неуверенно, будьте практичны и по возможности успокаивайте его. Например, если вы чувствуете себя небезопасно на работе, то убедитесь, что вы точно представляете, что предполагает ваша должность, каковы ее границы, кому вы отчитываетесь, каковы их ожидания в отношении вас и как вам будут помогать. Стоит также обеспечить «обратную связь» – узнать, как вас воспринимают коллеги и как, по их мнению, вы могли бы совершенствовать свою деятельность. Практический подход очень успокаивает Шимпанзе.

Однако если Шимпанзе постоянно требует успокоения, возможно, он прав. Может быть, существует страх, которому вы не решаетесь посмотреть в глаза, и Шимпанзе напоминает вам о нем.

Знакомые и привычные вещи

Если ваш Шимпанзе неуверен в своей безопасности, то использование знакомых процедур и привычных вещей может чудесным образом утихомирить его. Если вам приходится осваивать новые процедуры или проходить через новый опыт, то беспокойному Шимпанзе может помочь напоминание, что скоро он привыкнет к новой процедуре и страхи исчезнут. До этого момента естественно чувствовать некоторый дискомфорт.

Безопасное будущее

Полезным упражнением может стать взгляд в будущее и подготовка планов для того, чтобы справляться с проблемами или страхами. Обратите внимание, что речь идет о стратегиях преодоления возможных проблем и страхов, а не о том, чтобы выискивать поводы для страха. Это очень полезное упражнение. Способность видеть выход и устранять опасность или угрозу дает Шимпанзе огромную уверенность в безопасности.

Здесь важно обращать внимание на конкретные страхи: относительно финансов, работы, ведения домашнего хозяйства и так далее и работать с ними. Ведь когда мы избегаем смотреть своему страху в глаза, это порождает стресс и вызывает чувство опасения у Шимпанзе.

Ключевые моменты главы

Ощущение безопасности – один из главных стабилизаторов счастья.

Шимпанзе часто подходит к поиску безопасности нереалистично.

Озабоченность по поводу собственной безопасности и уязвимости нормальна для Шимпанзе.

Человеку необходимо ввести в Компьютер Автопилот, чтобы успокоить Шимпанзе.

Упражнение

Создать чувство безопасности у Шимпанзе

Уделить внимание чувству защищенности

Выделите время, чтобы подумать о том, что вы можете предложить для успокоения Шимпанзе. Составьте список того, что вас тревожит, и разделите его на две категории: обстоятельства, которые вы можете и не можете контролировать. Там, где условия безопасности в ваших силах, составьте план ее обеспечения.

Прорабатывая список обстоятельств, которые вы не вольны контролировать, спросите себя, насколько вы готовы принять неблагоприятный исход. Возможно, чтобы избавиться от чрезмерного беспокойства, придется изменить свои взгляды. Спросите себя прямо, насколько вы готовы потрясти свои устои.

Из книги Один на один с биржей. Эмоции под контролем автора Ратон Алексей

4.7. Чувство гнева и обиды Трейдерская работа – это постоянный стресс, нервы и переживания за результат сделки. Выигрывать и зарабатывать деньги на Forex получается не всегда. А когда результат торговли – убытки, когда курс скачет то вверх, то вниз, расшатывая вашу нервную

Из книги Один на один с биржей. Эмоции под контролем автора Ратон Алексей

4.9. Чувство страха Не секрет, что трейдера губит в основном чувство страха и жадность. Страх и стресс, которые испытывает трейдер во время торговли на реальные деньги, равны по силе стрессу, который испытывает человек перед публичным выступлением. Торговля на Forex – это

Из книги Думай как миллионер автора Белов Николай Владимирович

Чувство собственной вины Чувство вины - одна из наиболее распространенных причин неудач на пути к успешной и счастливой жизни. Если вы не принадлежите к тем, кто преодолел эту деструктивную эмоцию, то, вероятно, разделяете вместе с подавляющим большинством

Из книги Алгоритм Успеха. Десять Заповедей автора Ширинг Виктория

Чувство, меняющее сознание «Благодарность – верный способ привнести больше в свою жизнь. Ты дышишь – будь благодарен за это, у тебя есть глаза, руки, ноги, ты можешь видеть этот свет, ты можешь слышать звуки природы, человеческие голоса, ощущать дуновение ветра. Благодари

Из книги Опыт предпринимателя автора Довгань Владимир Викторович

Из книги Отличная компания. Как стать работодателем мечты автора Робин Дженнифер

Чувство принадлежности Выплаты – это один из способов показать сотруднику, что он ценен для компании. Другой способ, совершенно отличный от первого, – дать ему почувствовать себя равноправным членом организации. По сравнению с денежными выплатами чувство

Из книги 101 идея для роста вашего бизнеса. Результаты новейших исследований эффективности людей и организаций автора Вайсс Антонио

Идея № 24 Как поймать чувство * * *Групповая динамика влияет на чувства сотрудников, что имеет последствия для рабочей

Из книги Бархатная революция в рекламе автора Зимен Сержио

автора Иванов Алексей Николаевич

Самое рентабельное чувство Сэр Альфред Хичкок заметил: «Страх – невероятно рентабельное чувство для кинематографа. Ведь каждому из нас, честно говоря, очень нравится бояться, но при условии собственной безопасности! Что может быть приятнее, чем с упоением наблюдать,

Из книги Зависть и другие вечные двигатели рекламы автора Иванов Алексей Николаевич

Из книги Искусство создания рекламных посланий автора Шугерман Джозеф

28. Чувство вины Вы когда-нибудь получали письма от благотворительных учреждений, в которых вложен небольшой подарок? В качестве подарка обычно присылают какой-нибудь стикер со своим адресом, яркую марку или другой недорогой символический предмет. Или, возможно, к вам по

Из книги 8 финансовых заблуждений. Управление деньгами автора Кийосаки Роберт Тору

Ложное чувство надежности В значительной мере заблуждение № 2 о необходимости получить рабочее место основывается на чувстве личной безопасности. На самом же деле наличие работы не делает вашу жизнь безопаснее и надежнее. Достаточно только взглянуть на состояние

Из книги Бизнес – это война автора Андерсон Дональд

8.2 Шестое чувство: интуиция и эмоции в бизнесе Практически никто не застрахован от ошибок. Неверные решения принимают часто те, кто слишком рационально оценивает ситуацию. То есть срабатывает поговорка «горе от ума». Известный медицинский факт – человек использует

Из книги Как заключить любую сделку автора Шук Роберт Л.

Проявите чувство юмора Мне трудно представить человека, у которого совершенно нет чувства юмора. Смею полагать, что у вас оно есть, и поэтому, если вы внесете в презентацию элемент комичности и веселья, это окажется вполне достойным способом продажи себя. Кроме того, это

Из книги Бессознательный брендинг. Использование в маркетинге новейших достижений нейробиологии автора Прает Дуглас Ван

Чувство определяет поведение Своей книгой, а также более ранней гипотезой о том, какую роль играет триединый мозг в познавательной способности и действиях человека, Маклин коренным образом изменил наше представление о функциях мозга. До появления его модели считалось,

Из книги Общество: государственность и семья автора СССР Внутренний Предиктор

4. О принципах государственной политики поддержки и социальной защищённости личности и семьи С началом формирования систем социального обеспечения в первой половине ХХ века во многих странах они превратились в фактор опасности для самого общества, поскольку в

Екатерина Коротких

Прошел тренинг

Марианна, добрый вечер.

Очень сочувствую вашей ситуации. Когда близкие люди, родители, не дают самого главного, что от них ожидаешь в детстве, то несомненно это переносится на весь мир - он кажется недружелюбным, колючим и чужим, люди будто несут в себе опасность, а любые едва завязывающиеся отношения вызывают смуту и недоверие, и портится все на корню. Самое неприятное в этом, что и люди, ощущая ваше недоверие сторонятся вас. Становится сложнее себя раскрыть среди людей и чувствовать себя счастливым (а других способов реализоваться и наполниться нет, только среди других людей).

Детство не воротишь, родителей судить не имеет смысла - они не могли иначе. А вот Системно-векторная психология меняет ваш мир в любом возрасте - она раскрывает природу любого человека, и непонятный незнакомец вдруг становится "своим", даже если вы не знаете его имени или родного языка. Это удивительно. Появляется чувство, что в любом обществе вы как дома, так как каждый человек становится в хорошем смысле предсказуемым. Это создает ощущение защищенности и позволяет вам больше раскрыться, реализовать свои лучшие стороны, легко и с удовольствием заводить новые знакомства, искренне интересоваться другими и не опасаться неизвестности, скрытого коварства и тд. В свою очередь ваше состояние передается собеседнику и он рядом с вами тоже ощущает защищенность и безопасность. Так это работает.

Приходите завтра на бесплатную онлайн-лекцию по анальному вектору, это всегда новый уровень проработки и новая информация. Всего доброго!

Прошел тренинг

Здравствуйте, Марианна,

Недостаточно просто вернуть чувство защищенности и безопасности во взрослом состоянии. Проблема, которая вас мучает, вызвана теперь уже вашим психическим состоянием, одной из причин которого является, то, что вы описываете про свое детство.
Детская обида на родителей – тяжелое, внутреннее состояние анального вектора, которое со временем сознательно перестает восприниматься как обида, а скорее просто меняет изнутри ваше мировосприятие и мироощущение, в которое входят и все те, кто вас окружает. Кажется, что от людей вокруг ничего хорошего ждать невозможно, не говоря уже о том, чтобы жить с кем-то из них под одной крышей годами.

Просто так, силой воли вытеснить из себя этой невозможно. Однако можно это осознать, можно осознать глубоко изнутри механизм, который вынуждает вас испытывать подобные чувства к людям, с кем бы вы потенциально могли быть вместе. Осознать свою собственную природу и предрасположенность, понять, кто вам нужен и кто действительно подходит в качестве спутника жизни. Способность просто обозначить в себе наличие вектора недостаточно, нужно понимать весь спектр его состояний, ваше состояние на это общей шкале, и как и почему вектор в определенных состояниях себя проявляет во взаимодействии с другими векторами. А тему мужчина и женщина или мужское и женское, если копнуть ее поглубже, вообще бездонна. Осознание своей психической природы освобождает вас из состояния заложника определенных векторальных состояний, у вас появляется свобода воли, и психические силы проявлять себя в жизни по-другому, иначе. Есть возможность осознать причины своего, того или иного жизненного сценария. Нужно тренинг пройти, и внимательно и сосредоточенно его слушать, это дает сильные результаты. Меняет психическое состояние. Завтра вводная лекция по анальному вектору кстати. Приходите

Что такое чувство безопасности? Это удовлетворенная потребность в безопасности. Рассмотрим пирамиду Маслоу.

Потребность в безопасности стоит не на 10 месте, а на втором месте после базовых потребностей человек(еда, сон, секс).Представьте себе ситуацию, что Вы купили дом. Радости нет предела. Удовлетворена одна из Ваших потребностей. А если Вы затем узнаете, что Ваш ближайший сосед бандит или дебошир, никому не дающий покоя? А если он уже устраивал с Вами разборки? А если это длится уже 2 года? Ваше чувство безопасности будет нарушено? Разумеется. Вы же не знаете, на что еще более ужасное способен этот сосед, а уже наслушались историй одна страшнее другой.Как Вы воздействуете на ту ситуацию с соседом? Вы возьмете на себя ответственность не бояться? А Вы сможете в равновесном состоянии писать статьи, если Вы журналист? Или в голове у Вас будут прокручиваться мыслеформы со страшными картинками, если еще вдобавок у Вас, как у журналиста, образное мышление.

Чувство защищенности (психологической безопасности личности) возникает, когда человек сознательно воздействует на обстоятельства жизни, чтобы обеспечить условия для своего душевного равновесия и гармоничного развития. Что такое безопасность? Это состояние защищенности жизненно важных интересов (потребностей) личности от внутренних и внешних угроз.
По Э. Шомбургу основные потребности жизни это: Любовь; Безопасность; Самоуважение; Пространство для свободной, творческой деятельности; Признание, утверждение, чувство успеха; Опыт позитивных воспоминаний.
Социальная безопасность – это состояние общественных отношений, при котором личность может самостоятельно, без вмешательства и давления извне свободно выбирать и осуществлять свою стратегию поведения, духовного, социального, экономического и политического развития. Психологическая безопасность личности это защищенность психики каждого отдельно взятого индивидуума, его душевного здоровья, духовного мира. Нарушение какого-либо из этих составляющих ведет к дестабилизации внутреннего душевного состояния человека.
Причинами дестабилизации могут быть:
Влияние общества на взгляды определенной личности, ограничивающие ее право на свободу мысли. Психологические травмы и катастрофы.
Запугивание и устрашение неизвестными лицами.
Угрозы безопасности и угрозы жизни от других людей.
Резкая смена ценностей и моральных принципов в результате некоторых обстоятельств.

Данные ситуации могут привести к:
Потере базового доверия к людям.
Неадекватному поведению личности.
Потери устойчивости в социуме.
Потери активной жизненной позиции.
Нежеланию к саморегуляции, адаптации в общественной среде, самопознанию.
В таком случае человек стремится обеспечить состояние защищенности особыми “защитными механизмами”: подсознательными, сознательными и надсознательными психологическими защитами (подробнее о механизмах защиты здесь).

Эти механизмы призваны “обезболить” негативные эмоции, в первую очередь страх, но при этом способны завуалировать или исказить действительность. В таком случае чувство страха сменяется чувством необъяснимой тревоги. Неприемлемы чувства, которые нас порабощают, делают пассивными: сковывающая грусть, отчаяние, страх, гнев, суеверие. Радость от жажды свободы, заставляющая нас через удовлетворение своих желаний делаться сильнее и совершеннее, дает нам уверенность в том, что даже будучи закованными в цепи, мы будем свободны и могущественны, если не перестанем мыслить. Бенедикт Спиноза. Сознательное и ответственное воздействие на обстоятельства своей жизни ради обеспечения условий для своего душевного равновесия и развития предполагает, что человек готов к любым внешним переменам, в том числе и к тому, что изменения могут оказаться непредвиденными, а стечение обстоятельств - неблагоприятным. Он видит причину и следствие и осознает свое участие в сложившейся ситуации (высокий уровень субъективного контроля), понимает свои мысли и чувства, отдает себе отчет в своем отношении к тем или иным событиям. Социальная защищенность предполагает, что у человека нет опасений относительно окружающих его людей, нет впечатлений, будто с их стороны есть какие-либо угрозы, и нет предположений, что такие угрозы могут появиться в будущем. Человек открыт для контактов, он доверяет людям и ожидает от них того же. Состояние защищенности, спокойствие за будущее во многом обеспечивается раскрытием и реализацией своих возможностей. Созидательная активность начинается с того, что имеет смысл для самого творца, и только позднее продукт творчества приобретает значение для других людей. Подобный успех практически обеспечивает человеку чувство собственного достоинства и уверенности в своих силах. По мнению некоторых специалистов, высший уровень развития человека начинается, когда творческая активность обращается на самого человека - личность создает себя сама. Self-made man – это человек, сделавший самого себя в самом глубоком понимании этого слова, это автономная, хорошо организованная, саморегулирующаяся личность. Психологическая безопасность человека, который владеет своим внутренним миром, в таком случае считается абсолютной. Чувство и состояние защищенности достигается двумя путями – вышеизложенный это “путь вопреки”, т.е. становление Self-made man вопреки слабостям, препятствиям, трудностям, победа над самим собой. Второй путь – не менее, а может и более эффективный - это “путь во имя”. Он дает не просто чувство защищенности, но и состояние внутренней гармонии, право быть самим собой, следовать собственным жизненным путем. Вы уже знакомы с его компонентами. Во-первых, это доверие к себе, к своим мыслям, чувствам и поступкам, полное принятие себя. И как следствие доверие к миру. Безусловное принятие и любовь к себе дают чувство безопасности, свободу для самовыражения, чувствования, активности, которые вы считаете целесообразными для себя и уместными в данной ситуации. Доверие к себе, принятие себя, любовь к себе приносят понимание того, что вы всегда несете ответственность за свои поступки, при этом никто не должен нести ответственность за вас, и вы не обязаны нести ответственность за поведение, мысли и чувства других людей. Наличие самостоятельного выбора, сознательное отношение к своим поступкам, поведение во имя успеха и счастья, а не по причине избегания угрозы (психологической или физической) – все это дает чувство безопасности, защищенности. Возникает новое понимание смысла ошибок: ошибки – это признак отсутствия пассивности, активность и ошибки – это две стороны медали. В таком случае анализ прошлого приводит к рациональным выводам, приобретению опыта необходимого в настоящем. Все проиграть и все начать сначала, Не пожалев того, что приобрел. Редьярд Киплинг.